Pedikúra je kosmetické ošetření nohou, které zahrnuje péči o nehty, chodidla a kůži nohou. Je to skvělý způsob, jak si dopřát relaxaci a zároveň se postarat o zdraví a krásu vašich nohou.
Výhody pedikúry:
- Krásné nehty: Pedikúra pomůže vašim nehtům na nohou vypadat krásně upraveně a zdravě. Odborník na pedikúru vám upraví tvar nehtů, odstraní kůžičky a nanese lak na nehty.
- Hladká chodidla: Pedikúra zahrnuje odstranění ztvrdlé kůže a mozolů z chodidel. To vám pomůže dosáhnout hladké a hebké pokožky nohou.
- Zmizení otlaků: Pedikúra může také pomoci zmírnit bolest a nepříjemné pocity způsobené otlaky a kuřími okýnky.
- Relaxace: Pedikúra je relaxační a příjemný zážitek, který vám pomůže zbavit se stresu a napětí.
Kroky pedikúry:
Pedikúra obvykle zahrnuje následující kroky:
- Odlakování: Odborník na pedikúru vám odstraní lak z nehtů na nohou.
- Namočení nohou: Nohy se namočí do teplé vody s mýdlem a změkčujícími přísadami.
- Ošetření nehtů: Odborník na pedikúru upraví tvar nehtů, zastřihne je a odstraní kůžičky.
- Ošetření chodidel: Odborník na pedikúru odstraní ztvrdlou kůži a mozoly z chodidel pomocí pemzy nebo brusného papíru.
- Masáž nohou: Nohy se promasírují krémem nebo lotionem.
- Nanesení laku na nehty: Na přání vám odborník na pedikúru nanese lak na nehty.
Tipy pro domácí pedikúru:
Pokud si chcete udělat pedikúru doma, postupujte podle těchto tipů:
- Namočte si nohy do teplé vody: Namočte si nohy do teplé vody s mýdlem a změkčujícími přísadami na 10-15 minut.
- Upravte si nehty: Pomocí pilníku si upravíte tvar nehtů a zastřihnete je.
- Odstraňte kůžičky: Pomocí pomerančového dřívka nebo kůžičkového odstraňovače jemně zatlačte kůžičky dozadu.
- Ošetřete chodidla: Pomocí pemzy nebo brusného papíru odstraňte ztvrdlou kůži a mozoly z chodidel.
- Zhydratujte si nohy: Nohy promažte krémem nebo lotionem.
- Naneste lak na nehty: Na přání si naneste lak na nehty.
Pedikúra je skvělý způsob, jak si dopřát relaxaci a zároveň se postarat o zdraví a krásu vašich nohou. Pravidelná pedikúra vám pomůže udržet vaše nohy krásné a zdravé po celý rok.